Beneficios de la Vitamina C
- Refuerza las defensas naturales: Contribuye a proteger el organismo frente a infecciones y refuerza el sistema inmunológico en épocas de estrés o cambios de clima.
- Disminuye la fatiga y el cansancio: Favorece la producción de energía y ayuda a mantener un estado físico y mental equilibrado.
- Estimula la producción de colágeno: Esencial para la regeneración de tejidos, salud de la piel, articulaciones y vasos sanguíneos.
- Favorece la absorción de hierro: Mejora la utilización de este mineral, previniendo la anemia y fortaleciendo el sistema circulatorio.
- Apoya la recuperación muscular: Ideal para quienes practican actividad física, ayudando a reducir el daño y la inflamación muscular.
- Contribuye al equilibrio del sistema nervioso: Protege las células frente al estrés oxidativo y apoya el bienestar general.
Modo de consumo
Mezcla 2,5 gramos (aproximadamente ½ cucharadita) en agua, jugo o batido, una vez al día. Su formato en polvo facilita una absorción rápida y efectiva.
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